ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ RTT

RTT (Rapid Transformational Therapy) σημαίνει Ταχεία Μεταμορφωτική Θεραπεία και είναι μια πρωτοποριακή ψυχοθεραπευτική μέθοδος, διεθνώς αναγνωρισμένη και βραβευμένη, η οποία, μέσω της ύπνωσης, φτάνει μέσα στο ανθρώπινο υποσυνείδητο και αφού βρει, εξολοθρεύει το πραγματικό αίτιο πολλών προβλημάτων ψυχοπνευματικής υγείας, το οποίο διαμένει βαθιά μέσα στο ψυχισμό του κάθε ανθρώπου.

Είναι η πιο ριζοσπαστική και αποτελεσματική μέθοδος, η οποία παρέχει στον κόσμο μια καλύτερη ζωή, καθώς μπορεί να τον απελευθερώσει και να τον θεραπεύσει σε πολύ πιο βαθιά επίπεδα από άλλες τεχνικές. Γι’ αυτό, και σε σύγκριση με άλλου είδους θεραπείες που μπορεί να έχουν αποτύχει, το RTT έχει τα πιο γρήγορα, ριζικά και μόνιμα θετικά αποτελέσματα.

Ο ιδρυτής αυτής της φαινομενικής μεθόδου είναι η παγκοσμίως γνωστή υπνοθεραπεύτρια Marisa Peer, με εμπειρία άνω των 35 χρόνων στον κλάδο της Υπνοθεραπείας, η οποία, επίσης, είναι η δασκάλα και μέντοράς μου.

Μπορεί να φοβάσαι όταν ακούς την λέξη «ύπνωση» κι αυτό επειδή έχεις παραπληροφορηθεί από τις ταινίες και τα μέσα μαζικής ενημέρωσης/ κοινωνικής δικτύωσης, που μπορεί να προβάλλουν επιδείξεις ύπνωσης επί σκηνής, οι οποίες γίνονται καθαρά για λόγους διασκέδασης και εντυπωσιασμού μόνο.

Η αλήθεια είναι ότι η ύπνωση αποτελεί την πιο φυσική και ευεργετική κατάσταση για το μυαλό μας. Συμβαίνει όταν ο συνειδητός /αγχωτικός /υπεραναλυτικός νους βρίσκεται σε χαλαρωτική παύση, αφήνοντας το υποσυνείδητο μας πλέον να αποκτήσει φωνή και να αναδυθεί στην επιφάνεια, έτοιμο για να επικοινωνήσουμε μαζί του.

Στην καθημερινή μας ζωή υπνωτιζόμαστε χωρίς καν να το αντιλαμβανόμαστε, π.χ. όταν βλέπουμε την αγαπημένη μας σειρά, πρόγραμμα ή ποδόσφαιρο στην τηλεόραση και δεν ακούμε κάποιον δίπλα που μας μιλά, αυτό συμβαίνει γιατί εκείνη την ώρα είμαστε σε ύπνωση. Όταν οδηγάμε για να πάμε στην δουλειά μας και φτάνουμε εκεί χωρίς να έχουμε ιδέα πότε φτάσαμε, αυτό συνέβη επειδή όση ώρα οδηγούσαμε ήμασταν σε ύπνωση. Ή όταν έχουμε ένα αγαπημένο χόμπι και είμαστε πλήρως συγκεντρωμένοι και αφοσιωμένοι πάνω του την ώρα που το εξασκούμε, μπαίνουμε πάλι σε ύπνωση.

Επιστημονικά, όταν βρισκόμαστε σε κατάσταση ύπνωσης, η συχνότητα των εγκεφαλικών μας κυμάτων είναι χαμηλότερη σε σύγκριση με εκείνη που έχουμε όταν ζούμε την καθημερινότητά μας. Αναλυτικότερα, όταν λειτουργούμε καθημερινά μέσω του συνειδητού μας νου, έχουμε τα ονομαζόμενα Βήτα (Β) εγκεφαλικά κύματα, όμως όταν είμαστε σε ύπνωση, τότε μεταπίπτουμε στα λεγόμενα Άλφα (Α) κι ακόμα χαμηλότερα, στα Θήτα (Θ) εγκεφαλικά κύματα. Σε αυτές τις πολύ χαμηλότερες συχνότητες κρύβονται όλες οι απαντήσεις, οι ανακαλύψεις και επιφοιτήσεις που χρειαζόμαστε για την προσωπική μας ανέλιξη.

Γενικά, η ύπνωση είναι «τροφή» για τον εγκέφαλό μας, καθώς τον αναζωογονεί και τον ανακάμπτει από συνεχόμενη υπερφόρτωση. Επιπλέον, είναι μια πανέμορφη κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης, που είναι τρομερά ευχάριστη για τον πελάτη και την απολαμβάνει στο έπακρο.

Το ανθρώπινο μυαλό αποτελείται από 2 μέρη : το Συνειδητό και το Υποσυνείδητο. Το Συνειδητό μέρος είναι ο σκεπτόμενος, αναλυτικός, λογικός νους και το χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητά μας μόνο κατά 5%. Αυτό είναι το μυαλό με το οποίο πχ εργαζόμαστε, ετοιμάζουμε και οργανώνουμε το πρόγραμμά μας, όταν φτιάχνουμε την λίστα υποχρεώσεων μας ή όταν έχουμε μια συζήτηση με κάποιον.

Από την άλλη πλευρά, το Υποσυνείδητό μας είναι ο αυτόματος πιλότος μας, που μας κρατά ζωντανούς και μας κάνει να φερόμαστε με συγκεκριμένους τρόπους, χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε και λειτουργούμε μέσω αυτού κατά 95%.

Οπότε, όταν έχουμε μια συνήθεια που θέλουμε να αλλάξουμε συνειδητά και δεν τα καταφέρνουμε, όταν αντιδρούμε με ένα συγκεκριμένο μοτίβο στις κοινωνικές μας συναναστροφές ή σε διάφορα συμβάντα της ζωής, το οποίο δε μας ωφελεί και προσπαθούμε να το αλλάξουμε κι αυτό με συνειδητό τρόπο, και βλέπουμε πάλι ότι δεν τα καταφέρνουμε, τουλάχιστον όχι μόνιμα, υπάρχει εξήγηση γι αυτό. Αναλυτικότερα, αυτό συμβαίνει επειδή το αίτιο, η ρίζα, η πηγή κάθε συνήθειας, κάθε περιοριστικής πεποίθησης, κάθε εθισμού, φόβου ή άγχους είναι εγκατεστημένη βαθιά μέσα στο Υποσυνείδητο και όχι στο Συνειδητό μας.

Κι εκεί ακριβώς στοχεύουμε με το RTT®, γιατί βρίσκουμε όλες τις απαντήσεις που ψάχνουμε, απολαμβάνοντας τελικά ταχύτατα, ριζικά και μόνιμα θετικά αποτελέσματα στην ζωή μας.

Παρόλο που το RTT βασίζεται και χρησιμοποιεί αρχές της κλασικής υπνοθεραπείας (ΚΥ), η προσέγγισή και μεθοδολογία του είναι εντελώς διαφορετική από αυτήν.  

Η πιο σημαντική διαφορά είναι ότι το RTT βρίσκει το ακριβές αίτιο και την προέλευση μιας προβληματικής κατάστασης και τα απορρίπτει πριν γίνει η εγκατάσταση των θετικών εισηγήσεων που επιθυμεί ο πελάτης. Αντιθέτως, η ΚΥ δεν αναζητά το βαθύτερο αίτιο ενός υπάρχοντος θέματος και επικεντρώνεται κυρίως στην υποβολή θετικών προτάσεων κατά τη διάρκεια της συνεδρίας μόνο.

Ακόμα μια διαφορά είναι ότι η υποβολή ύπνωσης διαρκεί μόλις 5-10 λεπτά στο RTT, αντί 40-45 λεπτά που χρειάζεται η ΚΥ.

Επιπλέον, στο τέλος της RTT συνεδρίας, ο πελάτης λαμβάνει στο κινητό του μια εξατομικευμένη, προσωπική ηχογράφηση, η οποία περιέχει όλα τα θετικά μηνύματα κι εκβάσεις που ο ίδιος επιθυμεί και την ακούει για τις επόμενες 3-4 εβδομάδες, ούτως ώστε να επιτευχθεί η ενσωμάτωση των νέων πληροφοριών. Στην ΚΥ τίποτα από τα παραπάνω δεν παρέχεται.

Απόλυτα! Στην πραγματικότητα, έχεις περισσότερο έλεγχο τότε παρά στην καθημερινότητά σου, γιατί στην διάρκεια της ύπνωσης είσαι πιο «ξύπνιος», δηλαδή πλήρως συγκεντρωμένος, εστιασμένος  και αφοσιωμένος στο θέμα που σε απασχολεί και έχεις τον πλήρη έλεγχο σε ό,τι κάνεις και σε ό,τι πεις. Επιλέγεις πάντα εσύ πότε να συνεχίσεις, πότε να καθυστερήσεις, πότε να εμβαθύνεις, πότε να ρωτήσεις κάτι ή ακόμα και να σταματήσεις αν το θελήσεις.

Επίσης, σημαντικό είναι να γνωρίζεις ότι θυμάσαι τα πάντα, τόσο κατά την διάρκεια όσο και μετά το τέλος της συνεδρίας μας. Αυτό είναι τρομερά πολύτιμο και σημαντικό, καθώς σου δίνει τη δυνατότητα να επεξεργαστείς μεταγενέστερα όλες τις απαραίτητες πληροφορίες που θα σου εμφανιστούν κι έτσι να μπορέσει να ξεκινήσει η επούλωση και θεραπεία σου.

Αρχικά, έχουμε μαζί μια δωρεάν τηλεφωνική επικοινωνία, περίπου 15-20 λεπτών, στην διάρκεια της οποίας γίνεται η 1η μας γνωριμία και ανταλλάσουμε κάποιες βασικές πληροφορίες, λύνοντας κάποιες αμοιβαίες απορίες.

 Στη συνέχεια, κανονίζουμε το 1ο συμβουλευτικό ραντεβού (δια ζώσης ή και διαδικτυακά), το οποίο διαρκεί περίπου 1 ώρα, όπου λαμβάνω περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες γύρω από το θέμα/πρόβλημα που σε απασχολεί.

 Μετά από αυτό, προγραμματίζουμε την θεραπευτική RTT συνεδρία, διάρκειας περίπου 2 ωρών, όπου επιτυγχάνεται το 70% του θεραπευτικού αποτελέσματος. Το υπόλοιπο 30% εξαρτάται από εσένα, τον πελάτη, γιατί πρόκειται να σου δώσω μια εξατομικευμένη, προσωπική ηχογράφηση, την οποία πρέπει να ακούς κάθε μέρα για τις επόμενες 21-30 συνεχόμενες μέρες, μετά το πέρας της συνεδρίας μας. Κατά την διάρκεια αυτών των ημερών και συγκεκριμένα στο τέλος της κάθε εβδομάδας, μου παρέχεις πληροφορίες για το πώς νιώθεις και τις αλλαγές που βιώνεις σε όλα τα επίπεδα κι εγώ σε βοηθώ να επεξεργάζεσαι και να διαχειρίζεσαι κάθε νέο συναίσθημα που βγαίνει στην επιφάνεια, μετουσιώνοντάς το σε πραγματική προσωπική απελευθέρωση και ευημερία.

Τελικά, φτάνοντας στην 21η-30η μέρα, έχουμε μια καθαρή εικόνα των θεαματικών, θετικών αλλαγών που σου έχουν συμβεί και αναλόγως του βαθμού τους αποφασίζουμε για συνέχεια με άλλη συνεδρία ή όχι.

Ναι, όλοι μπορούν να υπνωτιστούν, γιατί είναι μια φυσική κατάσταση του ανθρώπινου μυαλού και έχεις ήδη βρεθεί σε αυτήν την κατάσταση αμέτρητες φορές, όπως την ώρα που σε παίρνει ο ύπνος ή αμέσως μόλις ξυπνήσεις το πρωί, καθώς κι όταν κάνεις διαλογισμό.

Στην σπάνια εκείνη περίπτωση όπου μπορεί ένας πελάτης, λόγω έντονου στρες, να μην αφήνει τον εαυτό του να υπνωτιστεί, χρησιμοποιώ άλλου είδους τακτικές και προσέγγιση για να τον βοηθήσω να μάθει να χαλαρώνει και να απολαμβάνει αυτήν την πανέμορφη αίσθηση χαλάρωσης που παρέχει η ύπνωση.

Είναι πάντα η επιλογή του εκάστοτε πελάτη όμως να το δεχθεί αυτό.

Κανένα πρόβλημα! Μπορούμε να κάνουμε τις συνεδρίες μας διαδικτυακά, μέσω της γνωστής πλατφόρμας Zoom, ακολουθώντας τα ίδια βήματα του βασικού πρωτοκόλλου κι έχουμε τα ίδια, θεαματικά αποτελέσματα όπως ακριβώς και στις δια ζώσης συνεδρίες. Με αυτόν τον τρόπο απολαμβάνεις την θεραπευτική σου συνεδρία από την άνεση του σπιτιού σου, χωρίς κανένα περιορισμό, σε οποιαδήποτε γωνιά του πλανήτη κι αν ζεις. 

Αναμφίβολα ναι! Ο κλάδος των Νευροεπιστημών το επιβεβαιώνει και τα Διεθνή βραβεία που κερδίζει συνεχώς το επαληθεύουν, όμως εξαρτάται από εσένα να βιώσεις την εμπειρία του από 1ο χέρι, διαθέτοντας την θέληση να συμμετάσχεις ενεργά στην θεραπεία σου ενώ επενδύεις σε αυτήν την πολλά υποσχόμενη δέσμευση/απόφαση ζωής.

Η επιθυμητή αλλαγή μετά την συνεδρία μας εμφανίζεται με 3 τρόπους (τα 3 Α): 

1. Άμεσα- η μεταμόρφωση γίνεται κατά την διάρκεια ή αμέσως μετά το ραντεβού και μπορείς να την αισθανθείς έντονα με όλες σου τις αισθήσεις.
2. Αθροιστικά- η διαφορά συμβαίνει μέρα με την ημέρα, σταδιακά με ολοένα κι αυξανόμενα σημάδια βελτίωσης και ανάκαμψης.
3. Αναδρομικά- τίποτα από τα παραπάνω δεν έχει συμβεί και νομίζεις ότι δεν άλλαξε κάτι. Όμως, μετά από κάποιο μεγαλύτερο διάστημα, γυρνάς πίσω στον χρόνο βλέποντας τον εαυτό σου και διαπιστώνεις ξαφνικά ότι είσαι πλέον ένα εντελώς διαφορετικό άτομο από αυτό που ήσουν στο παρελθόν.

Επίσης, ένας συνδυασμός των 3 αυτών τρόπων μπορεί να συμβεί.

Ναι. Η υπνωτική αναδρομή μας βοηθά να εξερευνήσουμε και να αποκαλύψουμε βασικές περιοριστικές πεποιθήσεις που κρατούν κάποιον δέσμιο και αδύναμο, ανήμπορο να προχωρήσει επιτυχώς στην ζωή του. Δεν μπορείς να θεραπεύσεις κάτι που δεν το βλέπεις κι αυτό ακριβώς κάνει η RTT αναδρομή – σε βοηθάει να συνειδητοποιήσεις και να καταλάβεις τί υπήρχε κρυμμένο μέσα σου βαθιά για τόσο καιρό ούτως ώστε να μπορέσεις να το αποτινάξεις αργότερα.

Η αναδρομή είναι 100% ασφαλής και δεν μπορείς ποτέ να μείνεις κολλημένος εκεί για πάντα- αυτό είναι ένας μύθος που απλά δεν ισχύει. Στην αναδρομή επισκέπτεσαι το παρελθόν σαν ένας θεατής κι όχι σαν ένας ενεργός συμμετέχοντας, οπότε δεν ξαναζείς τίποτα από το παρελθόν, παρά μόνο παρατηρείς υπό το πρίσμα ενός ισχυρού μάρτυρα και όχι ενός ευάλωτου θύματος (σαν να βλέπεις κάτι μέσα σε μια οθόνη ή πίσω από ένα γυαλί).

Παρόλο αυτά, μπορεί να αποφευχθεί κάποτε η χρήση της αναδρομής και να χρησιμοποιηθούν μόνο γενικευμένες ηχογραφήσεις, σε περιπτώσεις που κάποιος επιθυμεί μια γενικότερη βασική ενδυνάμωση και θετική αναπροσαρμογή σε θέματα όπως: αύξηση της συγκέντρωσης/μνήμης, βελτίωση ύπνου, αύξηση αθλητικών/καλλιτεχνικών επιδόσεων, αυτοπεποίθηση, τόνωση του να νιώθεις αξιαγάπητος, αρκετός κλπ…

Ο μέσος όρος των θεμάτων προς επίλυση χρειάζεται 1-3 συνεδρίες, μα αυτός δεν είναι αυστηρός κανόνας, γιατί πάντοτε εξαρτάται τόσο από το κάθε πρόβλημα και την προσωπικότητα του καθενός όσο και από την δέσμευση του πελάτη να συμμετέχει υπεύθυνα στην θεραπευτική του μεταμόρφωση.

Μερικά θέματα μπορεί να χρειαστούν μόνο 1 συνεδρία όπως: φοβίες, κάπνισμα, αυτοπεποίθηση, ενώ κάποια άλλα χρειάζονται 3-6 συνεδρίες όπως: ανορεξία, βουλιμία, βαριά κατάθλιψη, Μετατραυματικό Στρες (PTSD, C-PTSD).

Βέβαια! Οτιδήποτε προσωπικό μοιράζεσαι μαζί μου είναι νομικά προστατευμένο υπό τον Γενικό Κανονισμό Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων (GDPR- General Data Protection Regulation), σε συμφωνία, επίσης, με τον Κώδικα Δεοντολογίας. Όλα αυτά εξηγούνται πλήρως και με σαφήνεια μέσα στο τμήμα Πολιτικής Απορρήτου αυτής της ιστοσελίδας.

Να θυμάσαι, είμαι ήδη έμπειρος χειρουργός στόματος και το ιατρικό απόρρητο αποτελεί μέρος της καθημερινότητάς μου.

Από 12 χρονών περίπου και πάνω. Δεν υπάρχουν χρονικά όρια ή περιορισμοί ως πότε μπορεί κάποιος να προχωρήσει σε τέτοιου είδους θεραπευτικές παρεμβάσεις. Το μόνο απαραίτητο και κρίσιμο στοιχείο είναι η επιθυμία του πελάτη να αλλάξει προς το καλύτερο και η θέλησή του να συμμετέχει ενεργά σε αυτό.

Επειδή, είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος χρειάζεται 21 μέρες για να ενσωματώσει μια νέα πληροφορία και να την κάνει συνήθεια, ούτως ώστε να εγκατασταθεί μόνιμα μέσα στο υποσυνείδητο και να μην φύγει ποτέ.

Διαρκεί μόλις 15-20 λεπτά περίπου, με μια μικρή εξαίρεση σε κάποιες ειδικές περιπτώσεις, όπου εκεί μπορεί να είναι της μισής ώρας το πολύ.

Μια φορά την ημέρα είναι αρκετή για την ακρόαση/ εγκατάσταση του νέου «λογισμικού». Παρόλ’αυτά, έχει αποδειχθεί ότι όταν οι πελάτες αποφάσιζαν να την ακούν και 2 φορές ημερησίως – επειδή απλά τους άρεσε! – η αλλαγή μέσα τους γίνονταν εμφανής εντυπωσιακά πιο γρήγορα!

Φυσικά! Η μόνη απάντηση εδώ είναι ένα τεράστιο ΝΑΙ. Η RTT υπνοθεραπεία είναι για όλους ανεξαιρέτως: τον δάσκαλο, τον γιατρό, την νοικοκυρά, τον σερβιτόρο, την υπάλληλο, τον γείτονα, τον CEO μιας εταιρείας, την εργαζόμενη, τον χτίστη, τον γονιό, τον παντρεμένο, τον ελεύθερο, τον νεότερο και τον ηλικιωμένο…

Όλοι έχουν το δικαίωμα να αλλάξουν την ζωή τους προς το καλύτερο, αλλάζοντας τις λανθασμένες τους πεποιθήσεις και ο καθένας μπορεί να το κατακτήσει αυτό εδώ!